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Hallo, ich heisse Andrea und bin ausgebildeter Mental-Coach. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass der Alltag mit Rheuma die grösste Herausforderung sein kann!

 

Das Leben wird durch tägliche Gelenkschmerzen, Steifheit und Einschränkungen beeinträchtigt. Es wird schwierig, einfache Aufgaben wie Anziehen, Kochen oder Treppensteigen zu erledigen. Aktiv am Leben teilzunehmen ist nicht mehr möglich. Du hast keine Kraft und Energie für Open Air, Ausflüge, Konzerte, Treffen und andere Aktivitäten. Du fühlst dich wertlos und depressiv. Du kannst nichts mehr planen, weil dein Körper dein Leben bestimmt. Die einfachsten Dinge im Leben erfordern viel mehr Zeit.

 

Kommt es dir bekannt vor? Ich kann dich sehr gut verstehen, weil es mir genau so ging. Danach habe ich verstanden, dass vier Punkte entscheidend sind, um trotz Rheuma ein schmerzfreieres und beweglicheres Leben zu führen. Daraus ist mein vier Punkte Mental Konzept entstanden.

 

Damit auch du ein schmerzfreieres und beweglicheres Leben führen kannst, teile ich mit dir meine Erfahrungen und Erfolge, die ich in mehr als zwei Jahrzehnten mit Rheuma gemacht habe.

MK
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Erhöhe deine Lebensqualität.
Reduziere deine Rheuma-Beschwerden.
Bewege dich ohne Einschränkungen.
...du ein zufriedenes, schmerzfreieres und glückliches Leben führen könntest?
...du dein Leben rund um die Krankheit planen könntest?
...du eine Strategie zur Schmerzbewältigung entwickeln könntest?
...du eine Möglichkeit findest, dein Ziel trotz Rheuma zu erreichen?
...du deine Symptome und Einschränkungen besser behandeln könntest?
...du die Behandlung mit medizinischen Ressourcen optimieren könntest?
Wenn dich ein oder mehrere dieser Punkte anspricht, dann bist du bei mir genau richtig.

Buche dir jetzt ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Da besprechen wir, wo du gerade stehst und wie ich dich auf deinem Weg weiter unterstützen kann.

Ich freue mich auf dich.

Der Alltag mit Rheuma ist oft erschwert und die Lebensqualität wird beeinträchtigt

Hast du dir schon einmal bewusst Gedanken darübergemacht, wie sich das Leben ohne Rheumabeschwerden anfühlen könnte.
Leben mit Rheumabeschwerden 
Du bist auf Unterstützung und Hilfe angewiesen.
Rheuma kann längere Arbeitsunfähigkeit verursachen.
Der Schwerpunkt liegt auf Krankheit und Schmerzen.
Dein aktueller Zustand bestimmt dein Leben.
Leben ohne Rheumabeschwerden 
Du hast die volle Kontrolle über dein Leben.
Du bist fit im Job und erledigst ihn ohne Einschränkungen.
Du bist motiviert und voller Lebensfreude.
Du bist fit, voller Energie und nimmst aktiv an deinem Leben teil.
Vor ein paar Jahren hatte ich grosse Herausforderungen mit meinen Rheumabeschwerden. Ich weiss wie es ist, wenn dich das Leben einschränkt und dich die Schmerzen hindern aktiv am Leben teilzunehmen! 

Trotz Rheuma habe ich es geschafft, heute wieder aktiv am Leben teilzunehmen!
 
Jetzt fragst du dich vielleicht wie das geht? Lerne hier meine Methode kennen. 

Das erprobte Mental-Konzept für Rheuma-Patienten

Als Dipl. Mental Coach mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Umgang mit Rheuma biete ich dir ein einzigartiges Mental-Konzept an. Meine Methode beruht auf meinen persönlichen Erfahrungen und bietet sofort umsetzbare 
Tipps zur Reduzierung von Rheuma Beschwerden und zur Steigerung deiner Lebensqualität. Gemeinsam werden
wir deine Herausforderungen angehen und messbare Ergebnisse erzielen.

Kontaktiere mich, um mehr zu erfahren. 
Angebot

Mein Angebot

Als dein Coach bin ich authentisch und dir gegenüber offen und ehrlich. Ich fokussiere mich darauf, gemeinsam mit dir ein konkretes Ziel zu setzen und Lösungswege zu erarbeiten. Meine Coaching-Methoden und Techniken passe ich individuell an die Bedürfnisse und Persönlichkeiten von dir an. Das Coaching wird optimal auf dich abgestimmt.

Rheuma-Coach
  • Schmerzbewältigung

  • Einschränkungen behandeln​

  • Lebensqualität erhöhen

  • Beschwerden reduzieren

  • Bedürfnisse erkennen

  • Entscheidungen treffen

  • Mentale Gesundheit aktivieren​

Persönlichkeitsentwicklung
  • Volles Potential entfalten

  • Erkenne deine Stärken

  • Nutze deine Talente

  • Führe ein erfülltes Leben 

  • Strategien entwickeln

  • Selbstvertrauen aufbauen

  • Stressbewältigung

Outdoor Coaching
  • Beruhigend und inspirierend

  • Sinne schärfen und entspannen​

  • Lösungssätze und neue Ideen entstehen

  • Klarheit in Gedanken und Gefühlen

  • Reflektieren und neue Erkenntnisse gewinnen

  • Bewegung fördert die Kreativität

  • Perspektive verändern​

Vitalstoffe
  • Ausgewogene Ernährung​

  • Energiestoffwechsel 

  • Höchstleistungen erbringen

  • Konzentriert und Leistungsfähig

  • Nährstofflücken optimieren

  • Besseres Körpergefühl

  • Immunsystem stärken

Liebe Andrea, dein Coaching hat mich so richtig inspiriert. Zuerst durfte ich mir mal richtig Gedanken über mich selbst machen. Was kann ich?? Was mache ich gerne?? Ich war richtig erstaunt, was dabei alles rauskam. Die kleinen Dinge machen so viel aus und werden zu einem Ganzen. Ich bekam so einen richtigen Schwung zum vorwärts gehen und die «Sache» anzupacken, sodass ich am nächsten Tag gleich damit begonnen habe. Es hat so Spass gemacht alles um zusetzten und ich bin immer noch voll motiviert weiter zu machen.

Andrea hatte bei mir die richtigen Knöpfe gedrückt, sodass ich richtig in Schwung gekommen bin. Wir hatten so einen schönen Platz in der Natur gefunden, dass ich nicht gemerkt habe, dass ich eigentlich ein Coaching hatte. Die lockere Atmosphäre in der Natur hat mich richtig beflügelt. Herzlichen Dank liebe Andrea

Simone

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Persönlichkeitsentwicklung seit 2010

Dipl. Mental Coach seit 2011

Zert. Veränderungscoach seit 2014

Dipl. Networker seit 2021

Über mich

​Für mich ist es eine Herzensangelegenheit Menschen zu coachen. Ich habe schon immer Interesse an Menschen gehabt, weswegen ich schon früh damit begonnen habe, in meine Persönlichkeitsentwicklung zu investieren.

Ich verbringe meine freie Zeit gerne in der Natur. Dabei kann ich mich am besten erholen und auftanken. Ich liebe die Berge, sowohl im Sommer wie im Winter. Den weitsichtigen Blick, den ich dabei habe, begeistert mich. Wenn es dann noch einen idyllischen Bergsee hat, dann bin ich einfach nur glücklich und dankbar.

Die Gesundheit ist mir von grösster Wichtigkeit, weshalb ich mir Zeit für regelmäßige körperliche Aktivität und Selbstführsorge nehme. Ich bin bereit, neue Dinge auszuprobieren, damit mir klar wird, was mir gut tut.​

​Das grösste Glück ist, wenn ich morgens aufstehe und gesund bin! Wenn es mir gut geht, kann ich ein glückliches und erfülltes Leben geniessen.

Neue Geschichten beginnen, wenn du bereit bist dich zu entscheiden!

Meine Geschichte

Seit über 20 Jahren habe ich Erfahrungen mit Rheuma gesammelt und bin selbst von dieser Krankheit betroffen. In dieser Zeit habe ich viele Herausforderungen gemeistert und war immer offen dafür, Neues auszuprobieren und zu lernen, was mir gut tut. Gerne teile ich meine Erfahrungen mit dir, damit auch du ein schmerzfreieres und beweglicheres Leben führen kannst, trotz Rheuma. Als Coach für mentale Gesundheit stehe ich dir zur Seite und unterstütze dich dabei, deine Hindernisse zu überwinden und ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Mit meiner umfangreichen Erfahrung helfe ich dir, das Leben zu führen, das du verdienst. Lass uns gemeinsam deine Balance finden, bei der dein Wohlbefinden an erster Stelle steht und alle Aspekte deiner Person berücksichtigt werden.

 

Es ist an der Zeit, deinen Körper und Geist wieder zu pflegen – Lebe gesund!

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Kontakt

Kontaktiere mich, um mehr über meine Angebote zu erfahren oder um einen Termin zu vereinbaren.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören!

Adresse

Alpweg 11
CH-5103 Möriken AG
andrea@coachingmitherz.ch
Tel.: +41 (0) 79 274 65 84

Vielen Dank für deine Nachricht!

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